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调整状态的经验

不知从什么开始,我在调整状态方面有了些许经验,每当自己状态不好的时候,我也能迅速做出相关的调整,也许是因为自己也经历了不少,慢慢觉得很多事都不再是事。 前几天还和朋友聊过关于抑郁的事,可能很多人会不解:为什么有些人会变得抑郁?其实,这个问题不难回答,就像我那朋友所说:“只要有人爱,我就不会厌世。”这里的“有人爱”,我们可以理解为两层——别人爱自己和自己爱别人。在现实生活中,只要具备其中一层的爱,我 [……]

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