收心的烦恼

Auth:徐冰冰       Date:2021/05/11       Cat:生活记录

其实,于我个人而言,假期的存在与否并没那么重要,因为我是自由职业者,我可以没有假期,也可以每天都是假期,当然了,我的现状更像是前者,基本很少会考虑假期的事,也只有当我打开社交平台(比如朋友圈),看到别人的动态,才意识到假期的来临。当然了,我也并非每天都会工作,我也每周会给自己休息一天的时间,每天也会通过运动来放松,如果只是工作工作工作,那人生也太过乏味了。

上学的时候,我对假期是非常期待的,一直到我工作在公司上班时,我依然期待,原因是在我上学的时候,我对学习并不热爱,那时总是贪玩,自然期待假期能早一点到来。而工作后也一样,上班时间长了就会感觉疲惫,疲惫了就想要休息,每周都会期待周末的到来,而临近节假日时,更是无心学习和工作。

但我也有一个很大的烦恼,在休息或玩耍后,回归工作和学习,我就不得不花一些时间以让自己能真正投入到工作或学习中。

就比如这次的杭州之行,在杭州的四五天,我没有学习也没有工作,参加过婚礼后,又和朋友玩耍了一番,虽然这几天的睡眠很少,但在欢笑间,困意早已被忘得一干二净。也就是回来那天,才感觉到身体好像被掏空。然而昨天回来后,晚上还和几个球友打了篮球,虽然欢乐,但感觉真的太差了,就连我那几个球友也说:“你的魂现在还在飞机上。”其实,这句话说对了一半,倒不是在飞机上,而是还留在杭州。

这种状态还远远没有结束,昨晚虽然早睡,今天早上也早早醒来——比我七点的闹钟还早,然而噩梦的出现让我昨晚的休息打了折扣——我甚至还因为噩梦喊叫了出来。而更让我难受的,则是今儿一整天的状态全无。

昨天飞机前,我还给自己做了规划,规划今天一天要做哪些事,比如文案方面的规划、小红书攻略的内容规划等等,然而当我开始执行的时候,我发现我的心思仍然停留在前几天的欢笑中,从早到晚,我基本上也没做些什么事。

收心,真的是一件让人头痛的事。

我想起上学的时候,每次假期过后回到学校,我都需要花好几天的时间,才能让自己真正进入到一个学生的状态。当然了,我也并非那种爱学习的人,我刚刚所说的“进入到一个学生的状态”,意思就是我的心思从假期中缓了过来,也不会再想念假期的欢乐时光。

其实这种情况,即便在我上班后也是一样的,休息过后,我总要花半天或一天的时间,让自己进入到工作状态。我现在还能回想起那时的状态,踩着点到了公司,领导组织大家开会,而我的心思却完全沉浸在昨日游戏或欢笑的场景,开完会后甚至不知道领导说了什么,而开始工作了,心思也完全不在公司,就这样浑浑噩噩地半天、一天过去了。

我今天的状态,和上面所描述的如出一辙。

有时我会思考一个问题:收心时,到底要不要逼着自己做更多事?通过这些年来的经历,我发现,越是逼迫自己,反而越起不到好的效果。就拿收心来说吧,虽然我非常喜欢我现在所做的事情,但如果今天我逼迫着自己做很多事,那么结果并不会让我完成更多工作,反而会让我很烦恼。

于是我就想到了我以前一个老师的做法,在上课的第一天,她基本上不怎么讲课,而是和我们聊聊天,偶尔穿插到课本上,让我们在欢声笑语中渐渐回归到学校、回归到课堂。而这样的做法也真的很有效果,起码对于我是很有效果的。而这种方法也被我运用到现在。

人一生会经历很多很多,收心也是一种经历,或许有时会让我们很烦恼,但当我们回过头来以一个观众的身份看自己的那些行为和状态,会觉得很有意思。千万不要觉得烦恼、痛苦等等,在人生旅程中没有存在的必要,不妨思考一下,如果每天都是欢乐,那该是多么无聊的一件事情啊。就像有句话所说:“人生,没有遗憾,才是最大的遗憾。”



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