2021年2月份总结:在休息中反思,在反思中寻突破

Auth:徐冰冰       Date:2021/02/27       Cat:生活记录

文/徐雁冰

大家好,我是冰冰。

二月,是冬季的第三个月,二月一过,意味着我们将迎来春天。二月是很短暂的,最长的也不过29天。而今年的二月更显得短暂,大多数人的春节假期始于二月初,结束于二月末。

所以这整整一月,大多数人都在假期中度过。

我也一样,在过去的二十多天里,要么在准备过春节,要么在过春节。工作基本上暂停了,倒是学习还算跟上的步伐。

在二月的末尾,就来总结下我过去的二月吧。

工作篇

——工作暂停,休息为主

影响因素:春节的准备与庆祝

这个月基本没工作,也只在月末写了四篇文章。毕竟春节需要准备的东西很多,而且我也逐渐试着挑起打理家里的大梁。这一点没什么好说的。

——反思过去,思考方向

影响因素:过去的不足与未来的不确定性

虽然工作暂停了,但我思考却没有停止。过去的我有很多不足的地方,尤其是去年整整一年,我基本都在调整状态。对自己未来的方向也有些许焦虑,这是不可避免的。

我的年龄也不小了,至今还没做出什么成绩来,而且未来还有很多不确定因素,我必须找到更加适合自己的方向,如此才不会迷失了自己。

但我也不会给自己太多压力,因为外界的压力足够大了,我必须将这些压力化为动力才行,不然真的会压得喘不过气来。

——每日总结,模板迭代

影响因素:总结不足才能更好完善自己

从1月底开始,我也更加注重写每日总结,睡前抽个一二十分钟足以。从一开始很简单的总结,慢慢有了模板,最近又优化了一个版本,之后的每日总结也更多的是在印象笔记上面写。关于总结的意义,我之前也说了很多,这里就不再赘述。

另外我也做了一份excel的模板,如果你有需要印象笔记和excel其中任何一个模板,欢迎来找我获取。

生活篇

——休息却未充分休息

影响因素:压力与焦虑的双重攻击

其实我并没有得到充分的休息。回到家我又从家人那里得到了不少新的压力,再加上自己工作上的一些不确定因素,焦虑就生成了。

虽然看起来我的确休息了好多天,但因为压力和焦虑的存在,我却没有得到充分休息,熬夜在所难免。但令我惊讶的是,即便有时睡得很晚,我依然能够在寒冷的北方在早上六七点醒来,懒了一会床就起来了。

所以接下来,早睡早起依然是我迫切的目标。

——运动却未持续运动

影响因素:假日的懒惰

到了假期,我也不怎么想运动了,最多就是做了50或者100个深蹲,就不再想做更多。

于是,我胖了,虽然也就胖了两三斤,对我来说甚至是一种增肥成功,但我还是要在接下来把这些积攒下来的肥肉练下去。

——陪伴却未全心陪伴

影响因素:个人问题的纠结

我原本的打算,就是在假期里能多陪一下家人,但到了假期里,吃了饭,我就跑到了楼上我房间,关上门、打开电脑,做自己的事去了。

原因也在上面说了,大多是在思考自己发展方面的问题。所以,我需要在接下来的时间里,尽快解决自己心中的问题,让自己更好地发展,也希望能多一些全身心地陪伴。

个人提升篇

——快乐学习

影响因素:兴趣是强大的驱动力

这是假期中做得最好的一件事了。原本我一直在考虑要不要学习python,终于下定了决心,从最基础的东西开始学起。这也让我发现,学习真的是一件非常有意思的事,尤其是当我完全投入到其中时,我也忘记了像游戏、懒惰的诱惑。

当然,这有一个很重要的前提,就是“兴趣”。兴趣才是强大的驱动力,如果没有兴趣,就逼着自己学一些东西,是很难有好的效果的。

——沉浸读书

影响因素:从书中联系到现实工作生活

过去的一月,我在读书方面也更加能沉浸其中了,并且能将书中的一些内容联系到个人的工作和生活,这对我的帮助是很大的。

当我们完全沉浸在书中时,会给我们带来很棒的东西,比如会从中得到新的灵感、有了新的体会,或是自己心中多年的疑虑在一瞬间就被解开。所以,一定要多读书。

写在最后

2021年2月份的总结就是这样,这一个月并没做太多,但我也并没有让它们荒废掉。我也拍了很多照片,在之前我也分享过。马上我们也要迎来新的一月,春天也要来了,大多数人也都开始工作了,希望接下来,我们都能好好的。

end



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