2020年3月总结:不焦躁,稳步向前

Auth:徐冰冰       Date:2020/04/1       Cat:生活记录

作者:徐雁冰。微信公众号:冰哥笔记(ID:xyb9267)

关于写文

3月份发表共计32篇,包括一个vlog视频。

阅读量最高的一篇为:《日常自律50件小事》,截止写此文章时,阅读量为6735,收获在看93。

对于3月份的文章,总体上算是很满意的,并非是在阅读量上,而是更加注重朝着领域系列方向写。

比如写作方面,有写作习惯方面的文章,有写作定位方面的文章,还有快速写作、提高写作能力方面的书籍推荐、写作带来的改变等等。

其实作为创作者,也不能漫无目的的去写,如果能够把自己写得内容,串联成一本书,我觉得,也是一个非常值得我们创作者追求的方向。

接下来是三月份的所有内容。

个人成长篇:

如何提高自学能力?送给每个爱学习的人

2020年第13周总结:保持思考,保持成长的姿态

送给低学历者的一份成长指南

人是怎么一步步废掉的?

如何养成习惯性自律?

个人成长三部曲:你的成长,无需慌张

小分享:如何让自己变得更好?

亲测有效 | 自我管理的8个日常好习惯

成长须知:这个人生经验,知道越早越好!

日常自律50件小事

如何实现个人爆发式成长?写给自己,也写给每一个前行的人

写作篇:

比写作能力更重要的,是这3个底层思维!

连续写作一个月,究竟能给自己带来哪些改变?

新手写作10问10答

如果你想提高写作能力,我推荐你6本书!

如何快速写出一篇1000字文章?写作新手必看

如何给自己的写作定位?写作新手必看

写作,太需要自信心了!

不写作的人与写作的人,差距在哪里?

写作四年,我是如何让写作变成习惯的?

《文心》:写作是生活,而不是生活的点缀

文案篇:

愚人节借势文案来了!你打算如何“调戏”消费者?

10个行业,50个春分文案,拿去用!

原创10个日签文案,适合发朋友圈(附日签海报)

原创一些适合发朋友圈的文案

3.8妇女节文案,除了讨好女性,我们还能写点什么?

杂谈篇:

读书一天多少页最好?关于“一天一本书”你想知道的秘密都在这里

冰哥随笔 | 我们为什么越来越不开心了?

小红书运营全攻略

谈谈付费阅读与视频号

Vlog:

Vlog.01 自由职业者的一天

关于学习

读书篇:本月看书比较少,满打满算一本书——《增长黑客》。这本书究竟讲了什么内容呢?本书的副标题是“创业公司的用户与收入增长的秘籍”,但我觉得,对于个人来说,也是非常值得一看的,尤其是对于自媒体运营者,你会从这本书中看到不少关于运营的秘籍——比如如何获取种子用户,比如如何利用免费的宣传推广。

英语学习篇:英语重要吗?答案是必须重要。即便不出国旅行,对于我们学习过程中,会英语可以大大帮助你节省时间。比如现在很多网页或书籍都是英文版的,如果你不会英文,那么这些网页或书籍对你基本没什么用。很多时候,我们会因此失去很多机会。所以,无论做什么,学点英语总不是什么坏处。

关于运动

这个月有三天没有进行运动,一次是因为头痛,两次是给身体调整休息。

所有的运动包括:

扎马步、深蹲交替提膝、开合跳、热身组、胸肌健身系列、腹肌健身系列、燃脂系列。

每周六天固定训练:扎马步、深蹲交替提膝、胸肌系列、腹肌系列。

每周有一天进行燃脂训练。

每次训练不低于40分钟。

但是,这并非一成不变的,我也在健身的过程中寻找更适合自己的方式。

就比如说,某个健身系列,如果我根本跟不上节奏完不成,那么我就降低难度;当然,如果完成后觉得自己身体还能再继续做,那就适当增加难度。否则,如果运动完之后,连汗都没出,那真的没什么效果的。

成长也是如此,不能只是让自己觉得舒适即可,要尝试着挑战一些难度,才能去遇见更好自己。

运动效果:胸肌和腹肌有了明显增加!(就不上图了)

关于自我管理

1、睡眠更加合理。晚上10点半睡觉,早上不用闹钟就能在六点多醒来。

2、拖延还是有一点点。比如一个微博的自我介绍,至今还没有写好。

3、能更好的克制自己。比如看电视,只要到了我该做事的时间,就算看到最关键的地方,也绝不多看一分钟。

4、晚上睡觉前,也做到了尽量不玩手机,所以尽量不要在晚上10点半以后找我,那我就不会再回复了。

关于生活

1、每五天刮一次胡子,尽量做到不邋遢(我的胡子目前来说长得还是比较慢的)。

2、即便在家,也会每天洗头,每天早上醒来,我的头发就像从外边捡回来的一样。

3、上个月吃了几天的泡面,也是因为爸妈一大早就要赶去公司,有时吃早餐就随便应付一下。这样其实不太好,以后要多改善。

4、这一个月来,或许应该说从过年回家以来,我就没怎么出门了,除了到乡里拿两次快递,就再没出过家门了。影响有多大?一方面,心情上会有点点的压抑,另一方面,在做事上效率也会大大降低。所以,这一个月以来,我在工作和学习效率上并没多好。

结语

眼看着,一年的四分之一过去了。今天已经来到了四月一号,对于不少人来说,这可能仅仅是今年的开始,有的刚开学,有的刚复工。这次疫情对每个人的影响不言而喻,但是,我们又能怎样呢?

我们能做的是,不焦躁,不放弃,合理规划,稳步向前,慢慢地让生活、工作和学习走上正轨。



Thank you.
If you like my content, please let me know : )






微信 OR 支付宝 扫描二维码
为作者 打个赏

pay
金额随意 感谢支持


⚑Tags:      

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注